在每天控制饭量的同时喝一个月的普洱茶能减掉多少斤啊

问题分析：您好，由于个人体质饮食结构运动强度等不同是无法准确估算出能减多少斤的，简单的来说基础体重越大的减肥效果越快越明显，普洱有润肠通便排除油腻的效果另外生普洱减肥效果更好一些。

意见建议：建议您早晨吃好午餐吃饱晚餐少吃并且睡前不进食了，避免高热量的食物比如油炸甜腻的，多喝水吃水果避免便秘，每天坚持40分钟以上有氧运动，可以配合使用瘦身霜按摩赘肉堆积处。