减肥还是要选择一种健康的方式是比较好的，还是要在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，饮食要有规律，但是要坚持锻炼身体。
这个可能和减肥过程当中的饮食的营养全面均衡有着一定的关系，是不是由于在饮食当中营养不全面所导致了有掉头发的这种现象。
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