多吃一些含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。
合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，少吃糖及食盐，动物蛋白这些不能吃太多。
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