肥胖会遗传吗，如果是遗传的肥胖，怎样才能

胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学，运动学，医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法，一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助。

您好，您可以通过多做运动来达到减肥的目的，您可以加强体育锻炼，如跑步，打羽毛球，打篮球，跳绳，控制饮食量，将体内脂肪转变成肌肉，每天按摩腿部，手臂，多吃香蕉，可以瘦腿美腿．每天转呼啦圈瘦腰腹．多吃水果和蔬菜，要保持充足的睡眠．以上是对肥胖会遗传吗，如果是遗传的肥胖，怎样才能这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！