问题分析:您好,您描述的情况,考虑不是服用维生素导致的嗜睡,而是长期吃的食物缺乏维生素导致脾虚,气血不足导致的嗜睡,也可能是疲劳,药物导致,建议注意休息,可适当服用人参健脾丸调理。
意见建议:建议清淡饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物,注意保暖休息,避免情绪压力,可长期服用调理。
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