你好，一般来说胶原蛋白是人体中含量最高最丰富的蛋白质,它里面所含的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸都是人体必需的。
,建议按说明书的方法服用应该是不会有问题不大的，你不要过于担心的哦，同时注意补充其他营养。
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