因为我妈妈去世了，焦虑失眠快两个月现在好了点，我现

心理分析：您好！根据您的症状描述，是因为妈妈去世这个重大事件，导致你焦虑失眠，同时诱发了生理反应如闭经、肤色不好等。经过有效的心理调整，你会恢复到原来的自信开朗、安逸睡眠的。心理指导：

1.因为妈妈的去世，你的内心受伤了，因为对这个世界不再感到有把握与控制，因此，内心会强烈地感觉到一种无能为力的感觉。

2.接纳妈妈去世的事实，适度地表达你的悲伤情绪，可以找善解人意的朋友尽情倾述、哭泣等。

3.找到一个适合自己调整身心的新环境，重新适应生活。