问患者提问

我最近心情总是郁闷？

我最近心情总是郁闷。从去年开始我就经常有失眠的症状。刚刚开始的时候我觉得没有什么影响，但是现在越来越严重了，每天晚上都要睡两三个小时才能睡得着，也吃了很多的药物治疗了也都没见有多少效果，心情感到郁闷。请问有失眠心情总是郁闷的一般要怎么调节啊？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:学习工作，生活中的一些事情，也可导致失眠，焦虑等建议找出其原因，并明确诊断后再接受治疗意见建议:就诊

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