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强迫症怎么运动

我一个朋友前段时间检查出有强迫症，想知道患有强迫症改怎么运动，可以对病情好点？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

强迫症属于心里性疾病，可以通过中医配合心理治疗效果较好，平时注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，病人应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等。

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