我才17岁血压有点偏高啊怎么回事

健康指导：您好，肥胖和压力大及食用含钠高的饮食会导致高血压病的发生，建议患者可采用中医进行调理，饮食上采用低脂低盐的饮食，多食新鲜的蔬菜水果（如香菇、芹菜、黑木耳、茄子、柚子、山楂、柑橘类、海带、豆类等），主食粗细搭配，忌辛辣、烟酒、烤炸、动物脂肪、肥肉、肉皮、脑等），每天适当运动，生活规律，不要熬夜，按时就餐，不暴饮暴食。