问患者提问

每天的睡眠十分的奇怪

健康咨询描述：上课的时候，从晚上到早上可能才七个小时不到的睡眠时间，大概是从11.30分到早上6.20分左右，中午的睡眠时间可能才二十分钟。尽管是这样，但我还是每天感觉是精力充沛。可是到了放假之后，早上的睡眠时间可能已经有七个小时八个小时了，中午到下午我都还能睡两个小时多。可是我感觉整个人脑袋昏昏沉沉的，口干，乏力。这是为什么呢？想得到的帮助：指导

提问时间：2021-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，你觉得自己在平时和放假的时候的睡眠规律不一样，不知道是因为什么原因。指导意见：其实因为上课的时候，人会不由自主的觉得一根弦绷紧了。
所以会觉得一直都是处于满血的状态，精力充沛的样子。但是放假后，因为不会像上学的时候那么的紧张，整个人就放松了。你也可以找些事情去做做。
希望你幸福。

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