你好,你这是属于精神病类的狂躁症症状不良的生活事件和环境应激事件可以诱发躁狂症的发作,如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。
遗传因素在情感障碍发病中可能导致一种易感素质,而具有这种易感素质的人在一定的环境因素促发下发病。心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用,需要注意心理调节:学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;
矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。
祝你健康!
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