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促进雌性激素分泌的食物

今年打算要孩子，努力了几个月了还没有怀上，去医院检查后医生说是雌性激素水平比较低，所以不容易怀孕，需要补补，请问吃些什么东西可以促进雌性激素分泌啊？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以促进雌性激素分泌的食物主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，个别雌性激素严重偏低者可以在医生的指导下服用雌性激素药品，不可擅自补充。

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