怎样确定是高血压？不同时段血压是不同的。以哪个为准。

正常人血压收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，高血压的诊断不能仅凭一两次的血压，应该是连续多日的血压监测，最好以晨起时未进行任何活动测量的血压为准。

正常人下午的血压会比上午高，所以最好是以晨起的血压为准，并排除活动、心理、浓茶干扰等因素。