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隔段时间晚上睡觉就憋醒了，抽烟

隔段时间晚上睡觉就憋醒了，抽烟30多年了

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：可能存在阵发性睡眠性呼吸窘迫综合症，这种情况建议及时及时运用电针针灸配合中药足浴调理即可。意见建议：应注意饮食及睡眠的规范性、注意睡姿正确性、适当锻炼、勿趴伏以右侧卧位为主、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。

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