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但是我最近半年都在锻炼阿。还是

但是我最近半年都在锻炼阿。还是扳不过

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您描述的情况，建议应该坚持锻炼保持心思的舒畅，同时，应该休息保证充足的营养？意见建议：建议平时多多参加体育锻炼，营养充足，会起到好的效果的。

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