蹲下来起来时，膝盖嘎嘎响，上楼梯时也疼，请问这是怎么回事啊？

你好，根据你所说的这种情况建议你可以试用一下万通关节止痛膏，因为距离的问题，具体的原因也说不清楚，为了你的健康着想，是建议你到医院骨外科做下检查的。

关节止痛膏(万通)能活血、消炎、镇痛，对局部血管有扩张作用，用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。希望我的建议能帮助到你，祝健康。