问患者提问

为了体育中考增肥怎么吃也不胖

没办法了不想体育中考扣分希望能够在半个月内长胖10-15斤。求指导

提问时间：2020-03-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，体育考试是看身体素质，不是看体重和体型的，只要身体素质过好，体育考试就不用担心。坚持每天多锻炼，尽量多点运动，每天喝一瓶牛奶，多吃蔬菜，补充维生素，每天不要熬夜，养成早睡早起的习惯。

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