恐惧症是一种心理疾病，需要找专业得心理医生来疏导治疗。心理治疗为首选，药物治疗用于减轻焦虑和继发的抑郁情绪。行为治疗：包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。
其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。
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