如何治疗中暑以及防治中暑

健康指导：中暑以后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，多饮用一些含盐分的清凉饮料。

可以防止中暑的方法很多，出行躲避烈日，外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

多吃生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高，防止脱水。