这种情况先不用太紧张因为有些人月经前后乳房会有胀痛。如果合并乳腺增生这种情况就会明显一点。乳腺增生首先要平衡稳定情绪因多月经期及平时情绪过于紧张暴躁也会促使自己乳腺增生。
可以去医院做一下检查以明确是否是乳房增生，多食用海带散淤的食物可以改善乳房增生。
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