问患者提问

站着重心稍微有偏离站立不稳，跑步腿会抽筋

单腿颠着上楼梯不稳，总是要倒，而且腿无力。还有跑步是腿突然抽筋摔跤。有时候站着重心稍微偏离就会站不稳，其他人可以一次单腿颠上2层楼，跑步也不会出现抽筋情况，请问我这腿是什么病吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好！据您以上所述跑步运动后腿无力、抽筋有可能是缺钙造成的。建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食，不偏食，不挑食，适量食用富含钙丰富的食物，如奶及奶制品，豆及豆制品，海带、绿叶蔬菜等。

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