高密度胆固醇1.6怎么办

问题分析：高密度胆固醇正常值为大于1.04，你目前的化验结果是正常的。意见建议：平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜，少吃肥肉，动物内脏，多锻炼身体，监测血压变化，定期监测血糖，血脂的变化。

因为高血压，高血糖，高血脂是心脑血管疾病发病的危险因素，中老年人尤为要注意的。