问患者提问

坐着或躺着站起来会腰疼

坐着的时候坐直或者站起来，躺着站起来腰会疼一下，一下过后就不疼了，4 5天的样子。想得到的帮助：是腰肌劳损吗？如何让缓解？是否需要去医院拍片？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑为腰肌劳损的病变发生，多因腰部劳累过度负重受凉，休息欠佳等因素。建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，并给予腰部热敷理疗，外敷消痛贴膏

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