你好，在怀孕期间是这样的，不过如果一直头晕，有可能是贫血了引起的，平时食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。
要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食，多食含铁多的食物最好。
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