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人累了，挂营养针好吗

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：主要先健脾胃，补充营养，多锻炼身体来调理，不要熬夜，按时休息！情绪控制好也是很重要的，是要自己坚持调理的，健脾胃建议药物：健胃消食片加归脾丸或者保和丸试试，饮食搭配好这个也是很重要的，每天的营养物质都要丰富能量高点有助于补益气血就更好的！多锻炼身体，每天坚持户外锻炼身体半个小时，睡眠要按时按量

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