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糖尿病人吃银耳怎么做呢

我特别的能出汗，身体虚弱无力，一天要喝很多水还是总说口渴的不行，脸色也不好，糖尿病人吃银耳怎么做？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

糖尿病人吃一些银耳对身体有很多好处，而平时吃银耳可选择的做法也非常多，如糖尿病人如果有食欲不振等症状，可把银耳和山楂、大米等一起做成粥服用，能起到很好的健脾的作用。
失眠的病人可把银耳、莲子、红枣等三种材料做成汤食用缓解。

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