如果您比较瘦的话,一般是由于过度劳累,精神生活压力过大,过量运动等原因所致的,但也可能是由于存在有消化吸收不良的疾病,如果您想要吃中药调理的话,一般需要去医院的中医科给医生把脉以后才能够针对性下药,因为中医是讲究辨证的,不是随便拿中药来就有效果的,但是建议您平时要注意不能够熬夜,不要过度劳累,不要过量运动,同时多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物,必要时去消化科明确是否存在有消化吸收不良的疾病,针对性治疗
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