您好，对于您的症状，应该首先去检查一下腰椎，看有没有病变。比如腰一至腰五，因为腿部的疾病，神经痛，往往病根都在腰上。
指导意见另外平时要减少坐着，多躺着，让腰椎少负重。可以使用家用的TDP理疗仪进行治疗，效果不错。关于症状有多重，还要看片子才行。
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