脚踝扭伤很久了不知道是韧带扭伤

您好：扭伤足踝部，通常导致的是踝关节周围软组织的损伤包括韧带等组织，一般不会导致骨折。只有当伤后局部肿胀异常明显、或有畸形以及明显的功能障碍如不能站立行走等症状出现时，有必要去拍个X光片排除骨折。

对于踝扭伤的治疗主要在于伤口的急诊处理包括72小时内以冷敷、制动及患肢抬高等措施以后之后的活血化瘀治疗，最主要的要注意避免过早过多的行走等运动，可导致康复时间延长，中医推拿、针灸等方法对于伤后长期有慢性疼痛者也可考虑。

祝您一切顺利，早日康复。