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爬山下山时膝盖很疼

爬山下山时膝盖很疼您好，我前几年去山里爬山，有一次下山的时候，无缘无故膝盖开始疼，因为平衡控制的还可以，所以我爬山下山的时候经常用跑的，从那次后，每次去爬山下山膝盖都痛的厉害，在平路上走路没有任何问题，所以从那开始我不去

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，您的情况可能是患有膝关节骨性关节炎，患有此病的人是不适合爬山的。意见建议：建议到医院拍一个膝关节正侧位片，一旦确诊患有此病应及时治疗，肥胖者要减肥以减轻关节负重。
可局部贴敷活血化瘀止痛的膏药，再配合适当烤电效果更佳。

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