心理分析:你好!所有的爱情都是从浓烈平淡的,不可能永远充满激情,这是很正常的现象。你总是害怕对他没有感觉,有点轻微的强迫思维的症状了,导致社会功能轻微受损,如果自我调整没有效果,需要接受心理疏导。
心理指导:临床上通常采取转移自己注意力的方法来分散自己的想法,当你想到这些经常被困扰着的问题后,你就去干点其他事情来分散自己想法。
如果症状严重,自我调整效果不佳,可寻求心理医生的帮助。
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