你好，这是跟你进入更年期，肝肾阴虚有关系的。指导意见你可以服用中成药麦味地黄丸和和女珍颗粒调理，具有益气养血补益肝肾,滋阴安神的作用。
饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
