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得了腰椎间盘突出可以游泳锻炼吗

：腰椎间盘轻度突出，腰痛，左腿有时候会麻想得到怎样的帮助：得了腰椎间盘突出可以游泳锻炼吗

提问时间：2020-07-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

框据你的描述，你轻度的腰椎间盘突出，有时左腿会疼，考虑是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经所导致的腿部疼痛。腰椎间盘突出的病人是可以进行游泳锻炼的。
毛要是要避免久坐。弯腰负重。

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