病情分析: 你好,既然你能踮起脚尖走,骨折的可能性较小,但你也可以到医院拍下X线,排除下骨折。不过这种伤很难痊愈,我也有过类似的情况从2米高的地方直接蹲下来,导致半月板损伤及脚后跟疼,2年多才基本痊愈。
意见建议:建议你多休息。没有什么好的办法。希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
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