黑木耳可以达到一个很好的益气强身,活血化瘀的效果;洋葱温阳活血功效,同时也可以达到很好的降血脂的效果;大蒜刺激性味比较强,但是其活血化瘀功效是非常明显;
西红柿中含有非常多的活血化瘀成份,其中富含的果胶,黄酮素都可以达到一个很好的抗血凝的效果;山楂消食健胃,行气活血散瘀的功效。
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