问患者提问

月经不调需要如何改善啊？

健康咨询描述：这几次月经的时间都不准时，不是推迟半个月就是提前，甚至有的时候一个月两次月经，经血里面有很多的血块。小肚子也疼痛，都说是月经不调也不知道怎么能够改善。想得到怎样的帮助：月经不调需要如何改善啊？

提问时间：2021-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌引起的月经不调：应该采用饮食调理加中药治疗相结合的方式。内分泌失调最重要的是平衡内分泌，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物。

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