银行,根据你所描述的情况,经常感觉到疲乏,可能是脾气不足,或者是肝肾不足,从而引起自己的精力和体能较差,与劳动强度较大有关。
我认为首先要劳逸结合,不能熬夜不能劳累,适当的增加饮食营养,多吃富含胶原蛋白的食物,其实可以使用中药汤剂,比如四君子汤,补气健脾为主要治法,如果我的回答对你有所帮助,请给评价。
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