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叶酸一天什么时候吃最好

听说，叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂）、胎儿唇腭裂、胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。但不知道怎么吃，什么时间吃最好？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。希望我的回答对您有所帮助。

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