您好,根据症状表现你这是产后气血不足证,应该及时用中医方法来益气养血来调治。可以服用八珍丸和十全大补丸大蜜丸。或者吃一些产后膏方。
平时用黄芪泡水益气调养,在饮食上注意少食油腻辛辣刺激寒凉的食物,多喝一些益气补血的食物,比如山药,大枣,花生。这些日子一定要注意保暖,不要熬夜。
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