小儿缺铁性贫血可以吃猪内脏。含铁量比较高的食物有动物内脏，动物血液，所以缺铁性贫血可以适量吃猪内脏的。要是想营养搭配更丰富的化，加入蔬菜，比如木耳，蘑菇含铁量比较高，豆制品中黑豆，黄豆。
平时也可以吃些枣，枣要定量，如果吃太多会刺激胃的。
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