我的左胳膊最近总是酸疼

病情分析：你好，你的情况考虑可能是肩周炎导致的，建议去医院检查，以便可以及时确诊再做治疗。指导意见：建议您经常变换姿势,会有良好改善效果，症状严重时可以使用非甾体类抗炎药（如扶他林）和外用药（扶他林乳剂、一些外用贴膏）治疗，疗效明显。

但工作中经常变换姿势是根本的解决方法。一个小时就起来活动一下胳膊.