心理治疗可以达到很好的治疗效果,只有去除心理因素,才能治好。饮食要清淡为主,不要吃那些辛辣或者刺激性较强的食物,同时也不能喝运动类的饮料,那些饮料比较容易引起人的神经兴奋,也能要保证足够的睡眠时间。
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