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我想问哈怎么选择合适的呼啦圈啊？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：呼啦圈运动主要是锻炼腹部肌肉的，一般是根据个人的体型决定。意见建议：一般可以选择个人腰围的两到三倍长度的呼啦圈比较合适。

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