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刚刚读一年级,下午上课容易打瞌睡

刚刚读一年级,下午上课容易打瞌睡是不是抵抗力和免疫力有些差的原因?
提问时间:2020-04-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,孩子刚上学,她在幼儿园时会有午睡的习惯,所以刚到学校新的习惯还没养成。同时,在学校上课时需要注意力集中,是比较容易耗神的,不像幼儿园只是些简单的学习,更多的是游戏互动。

    心理指导:所以家长不要太着急,要耐心,慢慢培养孩子的新习惯。合理安排孩子的作息时间,晚上睡得早点,睡觉前不要进行激烈的活动。

    教会孩子中午的时间可以打瞌睡休息下,让新的生物钟形成就好了

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