你好,你在拉肚子的情况下不要吃香蕉。消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖,不宜使用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条),应尽量减少易产生气体的食物,如番薯、芋头以及会改变肠蠕动的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、饼干)粗纤维多的蔬菜(如芹菜),含皮、子。
纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨。要多运动,吃完饭不要马上坐下,可以饭后散散步,可以服用9株浓缩液,它不是中药、不是西药,是生物食品,适合调理肠胃,比较适合你这方面的问题。
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