问患者提问

吃什么能增加雄性激素分泌

问下平时吃什么能增加雄性激素分泌，最好能达到理想效果的

提问时间：2020-05-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

首先在补充激素之前建议您做激素方面的检查；以从饮食内脏、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱、黑木耳，葡萄、西红柿等红色的蔬菜、榛子、胡桃、杏仁、瓜子、核桃、开心果等干果，同时应多吃新鲜蔬菜和水果。

相关问题