你好，血压以低压高为主说明外周阻力大，提示小动脉硬化，一般来说，年轻人的高血压普遍是以低压高为主的。如果升高比较显著，就需要及时正规的服用降压药物，建议首选血管紧张素2受体拮抗剂如缬沙坦胶囊。
同时生活中应注意适当锻炼，饮食宜清淡，忌肥甘厚味，避免情绪激动。
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