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患者提问

橄榄油能不能减肥。

橄榄油能不能减肥
提问时间:2020-08-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    橄榄油是不能减肥的,现在主要是有身体的腿部脂肪堆积,认为是与长期的饮食不当,运动过少有一定关系的,所以需适当减肥合适,避免影响身体健康。

    需增加体育运动,每天跑步半小时以上,控制饮食,不能吃高脂肪食物,这样应该是可以逐渐减肥的,另外可以服用些减肥茶合适。

    如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

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