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患者提问

睡眠障碍如何造成的

我最近晚上很难入眠,睡眠严重不足,上班的时候打瞌睡,请问睡眠障碍如何造成的呢?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    睡眠障碍原因:精神疾病:精神分裂症、躁狂性精神病、药物性精神失常和其它精神异常。居室周围喧闹,室内灯光太强,空气污浊、潮湿,室温过高或过低,居住地的变化,航空旅行时差的变化,日、夜班工作的频繁变动。

    工作中的矛盾,挫折或困难,以及夜生活,饮酒等不良生活习惯常常引起焦虑、抑郁、紧张、激动。

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